Dott.ssa Veronica Pacella
Nutrizionista Olistica e Life Coach
Benvenuta nel mio sito
Sono Veronica Pacella, biologa nutrizionista e life coach, perfezionata in medicina biointegrata. Da oltre 15 anni aiuto le donne a ritrovare equilibrio e benessere partendo da ciò che le rende uniche.
Da sempre credo che la nutrizione non sia solo “cosa mangiamo”, ma come viviamo, pensiamo e sentiamo.
Per questo il mio approccio integra scienza, consapevolezza e ascolto profondo, promuovendo una nutrizione olistica, intuitiva e rispettosa dei ritmi ormonali: per accompagnarti in un percorso su misura che rispetta la tua storia, il tuo corpo, il tuo ritmo ormonale e il tuo modo unico e personale di vivere la quotidianità.
Il mio metodo nasce da oltre anni di studio e ricerca tra nutrizione clinica, medicina integrata e crescita personale, ma soprattutto dall’ascolto di tante donne che, come te, desiderano ascoltare sé stesse per ritrovare benessere, equilibrio e libertà.
Ogni corpo parla: io ti aiuto a comprenderlo, ad ascoltarlo e a fidarti di nuovo di te.
Scarica l’eBook gratuito “La Dieta Ormonale”
Senti che vorresti migliorare il tuo equilibrio ormonale ma non sai da dove cominciare. Ti capita di soffrire di gonfiore, sindrome premestruale, ritenzione idrica e metabolismo lento. Ti riconosci in questa descrizione?
Scarica l’ebook gratuito dedicato ad alimentazione e ormoni, e inizia a conoscere meglio il legame tra cibo e danza ormonale.
IL MIO METODO
Cosa vuol dire lavorare insieme
Ti è mai capitato di sentirti confusa, di ricevere indicazioni diverse su come stare meglio o di non sentirti davvero ascoltata?
Il mio metodo nasce per restituirti chiarezza, fiducia e consapevolezza: una visione d’insieme che tiene conto delle tue caratteristiche uniche.
Ogni percorso inizia da un ascolto profondo: della tua storia, dei tuoi sintomi, dei tuoi ormoni e delle tue sensazioni ed emozioni. Da qui costruiamo insieme un percorso su misura che unisce nutrizione funzionale, medicina biointegrata e crescita personale.
Non riceverai un semplice piano alimentare, ma un percorso di consapevolezza in cui imparerai a leggere i segnali del tuo corpo, a rispettarli e a trasformarli in scelte che ti fanno stare bene.
È un percorso trasformativo che va oltre lo “stare a dieta”: ti accompagna a riscoprire un nuovo modo di nutrirti e di vivere, in armonia con te stessa e con i tuoi ritmi naturali.
Insieme lavoreremo su tre pilastri:
Ascolto
Per comprendere la tua storia e il linguaggio del tuo corpo.
Fiducia
Per imparare a riconoscere ciò che senti e a fidarti delle tue sensazioni.
Consapevolezza
Per riscoprire la tua intelligenza intuitiva per scegliere ciò che ti fa stare bene.
Il mio obiettivo è accompagnarti fino a diventare autonoma, libera e in equilibrio con te stessa.
Roberta: "Mi hanno piacevolmente colpito, oltre alla sua grande preparazione, la sua spiccata capacità di ascolto e il suo approccio olistico".
Ho richiesto l’aiuto alla dott.ssa Pacella dopo anni di dolori costanti allo stomaco e di fastidioso gonfiore che avevano alterato la qualità della mia vita, insieme a un'alterazione ormonale. Il suo supporto è stato per me costante e concreto, a cadenza regolare la dott.ssa Pacella richiede un feedback in modo da personalizzare il piano sulla base del periodo che si sta vivendo. Grazie a lei ho recuperato davvero il piacere di nutrirmi, ritrovando l'equilibrio nell'approccio con il cibo e con me stessa dopo tanti anni.
Il podcast
